Тренинг "Управление временем"
Дата проведения: 16 Сентября 2005 г. - 17 Сентября 2005 г.
Ведущий тренинга: Слобожанина Н.Е.
Организатор: AMT Consulting Group
Программа тренинга
ВРЕМЯ КАК РЕСУРС
личность и время
социальные стереотипы занятости (сказки для взрослых)
субъективное и объективное время
РАБОТА С ИНДИВИДУАЛЬНЫМИ УСТАНОВКАМИ
осознание собственных подходов к организации времени
анализ причин потерь времени и возникновения «цейтнота менеджера»
поиск собственных дополнительных временных резервов
планирование с учетом личных биологических часов
применение методов саморазгрузки
МЕТОДЫ ПЛАНИРОВАНИЯ И РЕАЛИЗАЦИИ ЦЕЛЕЙ
постановка и согласование целей
установление приоритетов
соотношение важности и срочности
организация рабочего дня
долгосрочное планирование и контроль
методы работы с трудновыполнимыми задачами
ТЕХНИКИ УВЕЛИЧЕНИЯ РЕСУРСА ВРЕМЕНИ
концентрация на настоящем моменте и продуктивность работы
техники концентрации в условиях нехватки времени
навыки переключения на различные виды деятельности
техники перехода в ситуацию «здесь и теперь»
работа с «поглотителями времени»· правила делегирования
Продолжительность: 2 дня, 16 часов
Цель:
осознание времени как ресурса
определение стратегических целей и приоритетных задач
устранение причин неэффективного использования времени
овладение методами управления временем
выработка индивидуальных программ работы со временем
Участники смогут:
Получат новое представление о собственных возможностях управления временем. Овладеют инструментами современного тайм–менеджмента, научатся:
эффективно организовывать себя и своих подчиненных
определять свои цели и приоритетные задачи
использовать планирование как руководство к действию
избегать в работы в «цейтноте» и все успевать
быстро переключаться на различные виды деятельности
повысить стрессоустойчивость
быть хозяином своего времени